Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,74 km
3:47
5:06
124
00:03:47
0,74 km
2
3,14 km
13:53
4:25
160
00:17:40
3,89 km
3
0,08 km
1:00
12:27
163
00:18:39
3,97 km
4
1,06 km
5:24
5:05
148
00:24:04
5,03 km
6 augusti 2018 - 21:00
Kuperad distans + utegym
Löpning - Distans
Tryckte på lite på 3.2:an och körde utegym 30 min eller så.
Övningar enligt programmet
5,03
km
Distans
24:03
Tid
4:47
min/km
Snitt
152
Snittpuls
177
Maxpuls
168
Kadens
Inov-8 Race Ultra...
Total distans: 735 km
Garmin Fenix 5
Total distans: 2109 km
annons
