GPS-pass | lunch jogg med johan

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	142	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	163	00:11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	166	00:17:34	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	168	00:23:25	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	172	00:28:55	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	170	00:34:13	6,00 km
7	0,45 km	2:30	5:34	171	00:36:44	6,45 km

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