Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
146
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
161
00:11:53
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
170
00:18:00
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
173
00:23:49
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
176
00:29:47
5,00 km
6
0,93 km
5:13
5:37
178
00:34:59
5,93 km
14 februari 2012 - 16:56
b-hallen, övre.hale, b-hallen
Löpning - Distans
0 gradit ingen vind. 2cm snö modd på större delen av rundan. Första rundan sedan förkylningen. jobbigt.
5,93
km
Distans
34:59
Tid
5:54
min/km
Snitt
167
Snittpuls
183
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km
annons