Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
7:26
40,45
162
00:07:26
5,00 km
2
5,00 km
7:05
42,35
168
00:14:31
10,00 km
3
5,00 km
8:02
37,50
167
00:22:33
15,00 km
4
3,59 km
5:17
40,45
169
00:27:50
18,59 km
9 augusti 2018 - 18:28
Tri Cykel
Cykel - Tempo
Kände att det fanns chans att köra sprintrundan med över 40km/h i snitt. Gav det ett försök och låg över 300W NP hela tiden.
SLutade på 40.1km/ och NP 310W.
18,59
km
Distans
27:49
Tid
40,10
km/h
Snitt
166
Snittpuls
174
Maxpuls
91
Kadens
300
W
Effekt
Argon18 E112
Total distans: 5389 km
annons
