GPS-pass | Bonnarundan 12km

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	137	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	148	00:10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	145	00:15:17	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	147	00:20:18	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	146	00:25:19	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	146	00:30:19	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	145	00:35:03	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	144	00:39:54	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	150	00:45:03	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	140	00:50:08	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	140	00:55:17	11,00 km
12	0,92 km	4:55	5:21	133	01:00:12	11,92 km

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