Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:51
4:51
172
00:04:51
1,00 km
2
1,00 km
4:14
4:14
165
00:09:05
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
160
00:13:48
3,00 km
4
1,00 km
4:23
4:23
162
00:18:11
4,00 km
5
1,00 km
4:39
4:39
163
00:22:50
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
166
00:27:47
6,00 km
7
1,00 km
4:27
4:27
173
00:32:14
7,00 km
8
1,00 km
4:33
4:33
179
00:36:46
8,00 km
9
1,00 km
4:33
4:33
173
00:41:19
9,00 km
10
1,00 km
4:44
4:44
172
00:46:03
10,00 km
11
1,00 km
4:31
4:31
171
00:50:34
11,00 km
12
1,00 km
4:39
4:39
171
00:55:13
12,00 km
13
1,00 km
4:31
4:31
172
00:59:44
13,00 km
14
1,00 km
4:22
4:22
170
01:04:05
14,00 km
15
1,00 km
4:27
4:27
172
01:08:33
15,00 km
16
0,01 km
0:04
4:48
170
01:08:37
15,01 km
31 augusti 2010 - 17:47
Södermälarstrand-lindhagensplan-odenplan
Löpning - Distans
15,01
km
Distans
1:08:37
Tid
4:34
min/km
Snitt
169
Snittpuls
209
Maxpuls
Asics Gel-1150
Total distans: 944 km
annons