GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	145	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	167	00:10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	176	00:15:49	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	176	00:22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	170	00:27:18	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	176	00:33:19	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	178	00:38:30	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	174	00:44:09	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	177	00:49:05	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	180	00:54:49	10,00 km
11	0,65 km	3:22	5:11	181	00:58:11	10,65 km

annons