Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
163
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
4:35
4:35
160
00:09:35
2,00 km
3
1,00 km
4:34
4:34
160
00:14:10
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
159
00:19:03
4,00 km
5
1,00 km
4:39
4:39
159
00:23:42
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
167
00:28:29
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
161
00:33:14
7,00 km
8
1,00 km
4:48
4:48
159
00:38:03
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
161
00:42:52
9,00 km
10
1,00 km
4:30
4:30
167
00:47:22
10,00 km
11
1,00 km
4:49
4:49
171
00:52:11
11,00 km
12
1,00 km
4:37
4:37
170
00:56:48
12,00 km
13
0,14 km
0:37
4:22
162
00:57:24
12,14 km
30 maj 2012 - 17:17
Runt Nya Varvet
Löpning - Distans
12,07
km
Distans
57:24
Tid
4:45
min/km
Snitt
163
Snittpuls
178
Maxpuls
annons