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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	00:04:34	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	00:09:02	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	00:13:43	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	00:18:42	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	00:23:45	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	00:28:40	6,00 km
7	0,27 km	1:05	4:03	00:29:45	6,27 km

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