GPS-pass | Backar

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	143	00:04:52	1,00 km
2	0,13 km	0:43	5:38	153	00:05:35	1,13 km
3	0,18 km	1:25	7:42	160	00:07:01	1,31 km
4	0,26 km	1:59	7:38	150	00:09:00	1,57 km
5	0,28 km	1:40	5:55	159	00:10:41	1,86 km
6	0,32 km	2:05	6:24	153	00:12:45	2,18 km
7	0,17 km	1:17	7:38	157	00:14:02	2,35 km
8	0,25 km	1:53	7:41	156	00:15:55	2,59 km
9	0,27 km	1:45	6:27	161	00:17:40	2,86 km
10	0,32 km	2:07	6:42	151	00:19:47	3,18 km
11	0,16 km	1:25	8:39	157	00:21:12	3,34 km
12	0,23 km	2:02	8:58	153	00:23:14	3,57 km
13	0,26 km	1:38	6:18	160	00:24:52	3,83 km
14	1,00 km	6:28	6:28	147	00:31:20	4,83 km
15	0,40 km	3:21	8:19	159	00:34:41	5,23 km

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