Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
151
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
160
00:11:03
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
159
00:16:20
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
156
00:21:59
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
165
00:27:35
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
159
00:33:05
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
161
00:38:37
7,00 km
8
1,00 km
6:01
6:01
166
00:44:38
8,00 km
9
1,00 km
5:29
5:29
161
00:50:07
9,00 km
10
1,00 km
5:38
5:38
163
00:55:45
10,00 km
11
1,00 km
5:18
5:18
161
01:01:02
11,00 km
12
1,00 km
5:30
5:30
163
01:06:32
12,00 km
13
1,00 km
4:54
4:54
166
01:11:26
13,00 km
14
1,00 km
4:34
4:34
168
01:16:00
14,00 km
15
1,00 km
4:38
4:38
173
01:20:38
15,00 km
16
1,00 km
4:43
4:43
175
01:25:21
16,00 km
17
1,00 km
4:27
4:27
175
01:29:48
17,00 km
18
1,00 km
4:32
4:32
177
01:34:20
18,00 km
19
1,00 km
4:42
4:42
181
01:39:02
19,00 km
20
1,00 km
4:46
4:46
182
01:43:49
20,00 km
21
1,00 km
4:53
4:53
183
01:48:42
21,00 km
22
0,21 km
1:01
4:43
181
01:49:42
21,21 km
25 december 2011 - 13:29
Runt halva jorden
Löpning - Distans
Benen sega som fan efter 18 km. Blev aldrig riktigt flåsig.
21,21
km
Distans
1:49:42
Tid
5:10
min/km
Snitt
166
Snittpuls
185
Maxpuls
annons