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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	00:10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	00:15:39	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	00:20:35	4,00 km
5	0,41 km	2:01	4:56	00:22:35	4,41 km

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