Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:03
4:03
00:04:03
1,00 km
2
1,00 km
4:26
4:26
00:08:29
2,00 km
3
1,00 km
4:16
4:16
00:12:45
3,00 km
4
1,00 km
4:10
4:10
00:16:56
4,00 km
5
1,00 km
4:13
4:13
00:21:08
5,00 km
6
1,00 km
4:19
4:19
00:25:27
6,00 km
7
1,00 km
4:14
4:14
00:29:41
7,00 km
8
1,00 km
4:27
4:27
00:34:08
8,00 km
9
1,00 km
4:28
4:28
00:38:36
9,00 km
10
1,00 km
4:28
4:28
00:43:04
10,00 km
11
1,00 km
4:41
4:41
00:47:45
11,00 km
12
1,00 km
4:45
4:45
00:52:30
12,00 km
13
1,00 km
4:41
4:41
00:57:11
13,00 km
14
1,00 km
4:32
4:32
01:01:43
14,00 km
15
1,00 km
4:11
4:11
01:05:55
15,00 km
16
1,00 km
4:08
4:08
01:10:03
16,00 km
17
1,00 km
4:39
4:39
01:14:42
17,00 km
18
0,26 km
1:13
4:40
01:15:55
17,26 km
15 november 2014 - 14:03
Distanslöpning. Dalsland.
Löpning - Distans
km 1-7 medvind. 8-14 motvind.
17,26
km
Distans
1:15:55
Tid
4:24
min/km
Snitt
annons