Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
00:10:37
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
00:15:56
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
00:21:09
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
00:26:23
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
00:31:32
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
00:36:41
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
00:41:56
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
00:47:01
9,00 km
10
1,00 km
5:06
5:06
00:52:07
10,00 km
11
1,00 km
4:55
4:55
00:57:02
11,00 km
12
1,00 km
5:01
5:01
01:02:03
12,00 km
13
1,00 km
5:04
5:04
01:07:07
13,00 km
14
1,00 km
5:01
5:01
01:12:08
14,00 km
15
1,00 km
5:08
5:08
01:17:16
15,00 km
16
1,00 km
5:04
5:04
01:22:19
16,00 km
17
1,00 km
4:57
4:57
01:27:16
17,00 km
18
1,00 km
5:01
5:01
01:32:17
18,00 km
19
1,00 km
5:01
5:01
01:37:18
19,00 km
20
1,00 km
4:56
4:56
01:42:15
20,00 km
21
1,00 km
5:10
5:10
01:47:25
21,00 km
22
1,00 km
5:09
5:09
01:52:34
22,00 km
23
1,00 km
5:12
5:12
01:57:46
23,00 km
24
0,37 km
1:58
5:18
01:59:44
23,37 km
9 januari 2014 - 17:13
Reign in blood
Löpning - Långpass
Var lite trött i fötterna så jag provkörde mina Nike idag. JAG MÅSTE HA ENERGI!
23,37
km
Distans
1:59:44
Tid
5:07
min/km
Snitt
annons