annons

Etapper

16 augusti 2018 - 16:20

Löpning - Backintervall

Importerat från Polar

11 km
Distans

54:08
Tid

4:55 min/km
Snitt

128
Snittpuls

150
Maxpuls

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	5,32 km	27:30	5:10 min/km
Repetition 1	920 m	04:09	4:31 min/km
Repetition 2	920 m	04:24	4:47 min/km
Repetition 3	920 m	04:21	4:44 min/km
Repetition 4	920 m	04:20	4:43 min/km
Nerjogg	2,00 km	09:24	4:42 min/km

SAUCONY KINVARA 9
Total distans: 1038 km

annons