Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
111
00:06:10
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
117
00:11:25
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
123
00:16:59
3,00 km
4
1,00 km
6:10
6:10
116
00:23:09
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
127
00:28:23
5,00 km
6
1,00 km
5:33
5:33
129
00:33:56
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
129
00:39:37
7,00 km
8
1,00 km
5:43
5:43
127
00:45:20
8,00 km
9
0,46 km
2:50
6:07
128
00:48:10
8,46 km
3 september 2015 - 11:59
Lätt lunchpass Söder och Årsta
Löpning - Distans
Lugnt och fint i solen.
8,46
km
Distans
48:10
Tid
5:42
min/km
Snitt
123
Snittpuls
145
Maxpuls
annons