Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
121
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
140
00:10:58
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
168
00:15:48
3,00 km
4
1,00 km
3:48
3:48
171
00:19:37
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:40
153
00:25:17
5,00 km
18 augusti 2018 - 18:00
Backe • 2 km
Löpning - Backträning
• 2 km uppjogg
• 1 km uppför • 1 km nedför
• 1 km nedjogg
Svalt och skönt regn. Kände mig stark! 20h återh.
5
km
Distans
25:17
Tid
5:03
min/km
Snitt
149
Snittpuls
179
Maxpuls
180
Kadens
annons