Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
113
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
119
00:11:11
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
127
00:16:01
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
141
00:21:02
4,00 km
5
1,00 km
4:36
4:36
141
00:25:38
5,00 km
6
1,00 km
4:54
4:54
136
00:30:32
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
139
00:35:40
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
147
00:40:50
8,00 km
9
1,00 km
4:55
4:55
138
00:45:45
9,00 km
10
1,00 km
4:36
4:36
139
00:50:20
10,00 km
11
0,37 km
1:33
4:15
141
00:51:54
10,37 km
14 april 2015 - 18:27
Tisdagsrunda med RR
Löpning - Distans
Gick riktigt bra idag trotts att det är sjukt mycket att göra på jobbet :)
10,37
km
Distans
51:54
Tid
5:00
min/km
Snitt
134
Snittpuls
151
Maxpuls
Hoka One One Mafa...
Total distans: 592 km
annons