Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
146
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
147
00:09:57
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
146
00:15:10
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
145
00:20:18
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
144
00:25:24
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
145
00:30:32
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
146
00:35:35
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
144
00:40:49
8,00 km
9
1,00 km
5:13
5:13
146
00:46:02
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
148
00:50:49
10,00 km
11
1,00 km
5:08
5:08
149
00:55:57
11,00 km
12
1,00 km
4:59
4:59
146
01:00:56
12,00 km
13
0,53 km
2:45
5:11
145
01:03:41
12,53 km
11 mars 2012 - 09:59
Vetlanda-Bäckseda-Östanå
Löpning - Distans
12,53
km
Distans
1:03:41
Tid
5:05
min/km
Snitt
146
Snittpuls
169
Maxpuls
Nike Zoom BRS 1000
Total distans: 398 km
annons