Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
131
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
146
00:11:23
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
153
00:17:04
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
159
00:22:54
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
162
00:28:23
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
161
00:33:59
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
163
00:39:28
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
159
00:45:15
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
163
00:50:56
9,00 km
10
1,00 km
5:19
5:19
163
00:56:15
10,00 km
11
0,60 km
3:18
5:32
163
00:59:33
10,60 km
19 augusti 2018 - 20:21
Pålsjö Skog
Löpning - Distans
Kvällslöpning efter att barnen somnat. Kändes ganska bra faktiskt. Mitt under passet kände jag dock av mina benhinnor lite men det släppte.
10,6
km
Distans
59:32
Tid
5:37
min/km
Snitt
156
Snittpuls
170
Maxpuls
168
Kadens
Nike Zoom Winflo ...
Total distans: 687 km
annons