annons

Etapper

21 augusti 2018 - 16:04

Korta intervall runt KB

Löpning - Fartlek
40 sek-intervall. 3.30-tempo, det är riktigt fort. För en gubbe.
8,57   km
Distans
50:44
Tid
5:55   min/km
Snitt
133
Snittpuls
155
Maxpuls
Adidas Boston 6
Total distans: 1203 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige