Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
144
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
158
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
160
00:15:06
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
156
00:20:18
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
158
00:25:35
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
158
00:31:05
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
158
00:36:50
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
161
00:42:28
8,00 km
9
1,00 km
5:24
5:24
159
00:47:52
9,00 km
10
1,00 km
5:23
5:23
157
00:53:15
10,00 km
11
1,00 km
5:26
5:26
154
00:58:40
11,00 km
12
1,00 km
5:33
5:33
154
01:04:13
12,00 km
13
0,09 km
0:24
4:37
155
01:04:38
12,09 km
11 februari 2015 - 12:00
Runt stan ... som vanligt
Löpning - Distans
12,09
km
Distans
1:04:38
Tid
5:21
min/km
Snitt
157
Snittpuls
166
Maxpuls
Asics hyper 33
Total distans: 615 km
annons