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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	00:04:39	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	00:09:28	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	00:14:22	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	00:19:15	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	00:24:01	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	00:28:50	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	00:33:34	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	00:38:27	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	00:43:16	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	00:47:59	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	00:52:36	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	00:57:25	12,00 km
13	1,00 km	4:45	4:45	01:02:09	13,00 km
14	1,00 km	4:52	4:52	01:07:01	14,00 km
15	0,01 km	0:07	10:18	01:07:08	14,01 km

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