GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:09	4:09	132	00:04:09	1,00 km
2	1,00 km	4:15	4:15	150	00:08:24	2,00 km
3	1,00 km	4:25	4:25	175	00:12:49	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	177	00:17:19	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:27	179	00:21:46	5,00 km