Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
0
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
0
00:10:52
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
0
00:16:36
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
0
00:22:08
4,00 km
5
1,00 km
5:46
5:46
0
00:27:53
5,00 km
6
1,00 km
7:49
7:49
0
00:35:43
6,00 km
7
1,00 km
6:31
6:31
0
00:42:14
7,00 km
8
1,00 km
9:32
9:32
0
00:51:46
8,00 km
9
1,00 km
6:09
6:09
0
00:57:54
9,00 km
10
1,00 km
7:46
7:46
0
01:05:41
10,00 km
11
1,00 km
7:05
7:05
0
01:12:46
11,00 km
12
1,00 km
6:56
6:56
0
01:19:41
12,00 km
13
1,00 km
7:39
7:39
0
01:27:20
13,00 km
14
1,00 km
6:49
6:49
0
01:34:10
14,00 km
15
1,00 km
6:41
6:41
0
01:40:51
15,00 km
16
1,00 km
7:09
7:09
0
01:48:00
16,00 km
17
1,00 km
5:57
5:57
0
01:53:57
17,00 km
18
1,00 km
6:13
6:13
0
02:00:10
18,00 km
19
0,41 km
2:51
7:01
0
02:03:01
18,41 km
23 augusti 2018 - 18:08
Risveden med Lasse
Löpning - Distans
Dags att känna på spåret igen. Betydligt piggare än förra veckan. Tryckte på lite rent av.
18,6
km
Distans
2:03:00
Tid
6:37
min/km
Snitt
158
Kadens
annons