GPS-pass | Fartlek

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	150	00:04:27	1,00 km
2	1,00 km	4:19	4:19	160	00:08:46	2,00 km
3	1,00 km	3:58	3:58	162	00:12:44	3,00 km
4	1,00 km	3:54	3:54	161	00:16:38	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	153	00:21:00	5,00 km
6	0,88 km	4:00	4:32	155	00:25:00	5,88 km

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