Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
132
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
139
00:10:48
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
146
00:15:55
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
140
00:20:45
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
146
00:25:33
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
153
00:30:18
6,00 km
7
1,00 km
4:35
4:35
160
00:34:53
7,00 km
8
0,93 km
4:00
4:18
162
00:38:53
7,93 km
2 juni 2013 - 19:10
Gallhålan lång
Löpning - Distans
Lite småstela ben från början men släppte snart. Skön lugn känsla hela vägen. Tryckte på lite uppför backen på slutet.
7,93
km
Distans
38:53
Tid
4:54
min/km
Snitt
146
Snittpuls
171
Maxpuls
New Balace MR829
Total distans: 1382 km
annons