Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:23
131
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
141
00:11:02
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
143
00:16:30
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
150
00:21:22
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
148
00:26:19
5,01 km
6
1,00 km
5:07
5:07
152
00:31:26
6,01 km
7
1,00 km
4:59
4:59
153
00:36:25
7,01 km
8
1,00 km
5:08
5:08
152
00:41:33
8,01 km
9
1,00 km
5:06
5:05
155
00:46:39
9,01 km
10
1,00 km
4:50
4:50
157
00:51:29
10,01 km
11
1,00 km
4:55
4:54
161
00:56:24
11,01 km
12
1,00 km
5:00
4:59
167
01:01:24
12,02 km
13
1,00 km
5:02
5:01
160
01:06:26
13,02 km
14
1,00 km
5:11
5:11
167
01:11:37
14,02 km
15
1,00 km
5:10
5:09
165
01:16:47
15,02 km
16
1,00 km
5:01
5:01
163
01:21:48
16,02 km
17
1,00 km
5:11
5:11
166
01:26:59
17,02 km
18
0,12 km
0:40
5:46
167
01:27:39
17,14 km
2 juli 2015 - 16:13
Transportlöpning
Löpning - Distans
Bastuvarmt och bra motvind. Härligt!
17,14
km
Distans
1:27:39
Tid
5:07
min/km
Snitt
155
Snittpuls
180
Maxpuls
Saucony Kinvara 5
Total distans: 818 km
annons