Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
147
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
143
00:10:59
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
141
00:16:25
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
145
00:21:44
4,00 km
5
1,00 km
6:46
6:46
144
00:28:30
5,00 km
6
1,00 km
5:40
5:40
143
00:34:10
6,00 km
7
1,00 km
5:51
5:51
147
00:40:01
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
145
00:45:34
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
143
00:51:02
9,00 km
10
1,00 km
5:48
5:48
150
00:56:50
10,00 km
11
1,00 km
5:31
5:31
141
01:02:21
11,00 km
12
1,00 km
5:43
5:43
145
01:08:04
12,00 km
13
1,00 km
5:40
5:40
146
01:13:44
13,00 km
14
1,00 km
5:28
5:28
140
01:19:12
14,00 km
15
1,00 km
5:35
5:35
140
01:24:47
15,00 km
16
1,00 km
5:41
5:41
146
01:30:28
16,00 km
17
1,00 km
5:36
5:36
144
01:36:04
17,00 km
18
0,70 km
3:51
5:31
146
01:39:55
17,70 km
8 december 2014 - 16:57
Distanspass
Löpning - Distans
Transportlöpning hem från Norra Bantorget. Hmm, är kanske lite ramsne från lårkakan ändå? Känner mig slut i bäckenet/höftböjarna....
17,698
km
Distans
1:39:55
Tid
5:39
min/km
Snitt
annons