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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	00:05:33	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	00:11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	00:17:00	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	00:23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	00:29:06	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	00:34:40	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	00:40:31	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	00:46:25	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	00:52:11	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	00:57:54	10,00 km
11	1,00 km	5:57	5:57	01:03:51	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	01:09:21	12,00 km
13	1,00 km	5:35	5:35	01:14:55	13,00 km
14	0,65 km	3:33	5:27	01:18:29	13,65 km

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