Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,00 km
8:52
4:26
0
00:08:52
2,00 km
2
0,11 km
1:30
13:06
0
00:10:22
2,11 km
3
2,00 km
8:48
4:24
0
00:19:09
4,11 km
4
0,11 km
1:30
13:19
0
00:20:39
4,23 km
5
2,00 km
8:33
4:17
0
00:29:13
6,23 km
6
0,10 km
1:30
14:39
0
00:30:43
6,33 km
4 september 2015 - 16:56
3 x 2 km med 90 sek gåvila
Löpning - Intervaller
Tänkt halvmarafart någon gång 2016...
6,33
km
Distans
30:42
Tid
4:51
min/km
Snitt
Adidas Adizero Ha...
Total distans: 807 km
Garmin Forerunner...
Total distans: 355 km
annons