annons

Etapper

29 augusti 2018 - 15:57

Överby

Löpning - Tempo
Efter uppjogg och löpskolning sprang jag 20 min i god fart på grus. Började i hm-tempo och försökte öka mot slutet. Kändes ganska bra. Blev trött.
10,04   km
Distans
56:21
Tid
5:37   min/km
Snitt
127
Snittpuls
167
Maxpuls
Adidas Energy Boost
Total distans: 1512 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige