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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:57	0	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	0	00:11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	0	00:17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	0	00:22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	0	00:27:42	5,00 km
6	0,02 km	0:06	5:58	0	00:27:48	5,01 km

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