Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,06 km
19:32
6:23
00:19:32
3,06 km
2
2,72 km
16:14
5:58
00:35:46
5,78 km
3
2,72 km
13:32
4:59
00:49:18
8,50 km
4
3,25 km
24:08
7:26
01:13:26
11,75 km
5
2,72 km
13:27
4:57
01:26:53
14,47 km
6
1,13 km
7:07
6:17
01:34:00
15,61 km
31 augusti 2018 - 09:14
Östersund, Stadsdel Norr
Löpning - Distans
Uppvärmning på terrängslingan. Sen varv på ca 2,7 km med växlande tempo, se etapper. 9º och sol -perfekt!
15,61
km
Distans
1:29:43
Tid
5:45
min/km
Snitt
2018 ASICS Noosa FF
Total distans: 1231 km
annons
