Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
138
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
140
00:11:14
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
147
00:16:36
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
145
00:21:52
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
151
00:27:05
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
156
00:32:18
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
159
00:37:28
7,00 km
8
0,97 km
4:38
4:48
163
00:42:07
7,97 km
23 augusti 2012 - 17:12
Gallhålan lång
Löpning - Distans
Tog det rätt lugnt pga sega ben sedan passet i tisdags
7,97
km
Distans
42:07
Tid
5:17
min/km
Snitt
149
Snittpuls
170
Maxpuls
New Balace MR829
Total distans: 1382 km
annons