4X1000m på bana

Lugn uppjogg kom ganska sent och gubbarna var på slutet av sitt pass. Efter 2 intervaller böjade det duggregna ett kallt regn otrevligt men helt ok efter 4 kom värdens åskskur och vattnet hann inte av banan som blev hal avbröt efter 200 m in på femte då det inte kändes säkert. Stog i 3-4 minuter och väntade på att det skulle dra över men blev fort kall och bestämde mig för att springa hem i regnet som upphörde efter ytterligare ca 10 min när jag var nästan hemma.