Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:27
6:27
124
00:06:27
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
131
00:12:29
2,00 km
3
1,00 km
6:51
6:51
121
00:19:21
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
146
00:24:11
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
145
00:29:48
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
155
00:34:33
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
155
00:39:22
7,00 km
8
1,00 km
4:37
4:37
157
00:43:58
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
145
00:49:33
9,00 km
10
0,51 km
2:34
5:01
151
00:52:07
9,51 km
31 juli 2011 - 17:38
Intervall + upp o ner jogg
Löpning - Övrigt
9,51
km
Distans
52:07
Tid
5:29
min/km
Snitt
141
Snittpuls
163
Maxpuls
Addidas Supernova...
Total distans: 754 km
annons