GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	139	00:04:43	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	158	00:09:31	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	171	00:14:23	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	176	00:19:10	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	173	00:23:40	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	177	00:28:23	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	185	00:33:13	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	184	00:37:59	8,00 km
9	0,75 km	3:23	4:32	178	00:41:22	8,75 km

annons