GPS-pass | Morgonjogg, återhämtning

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	144	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	150	00:11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	152	00:16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	153	00:21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	158	00:27:22	5,00 km
6	0,86 km	4:47	5:34	161	00:32:09	5,86 km

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