Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
99
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
124
00:11:59
2,00 km
3
1,00 km
6:43
6:43
134
00:18:42
3,00 km
4
1,00 km
6:23
6:23
136
00:25:04
4,00 km
5
1,00 km
6:10
6:10
137
00:31:14
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
137
00:36:58
6,00 km
7
1,00 km
6:01
6:01
139
00:43:00
7,00 km
8
1,00 km
6:07
6:07
138
00:49:07
8,00 km
9
1,00 km
6:24
6:24
137
00:55:31
9,00 km
10
1,00 km
6:14
6:14
136
01:01:45
10,00 km
11
1,00 km
5:59
5:59
139
01:07:45
11,00 km
12
1,00 km
6:04
6:04
136
01:13:48
12,00 km
13
1,00 km
6:13
6:13
138
01:20:01
13,00 km
14
0,85 km
5:06
6:01
142
01:25:07
13,85 km
17 juli 2010 - 14:18
Högdalstoppen-Farstanäsbron - ågestavägen
Löpning - Långpass
Ett lungt joggpass i duggregn 27grader Skönt
13,85
km
Distans
1:25:07
Tid
6:09
min/km
Snitt
133
Snittpuls
161
Maxpuls
annons