annons

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:523:5200:03:521,00 km
21,00 km4:214:2100:08:132,00 km
31,00 km4:014:0100:12:143,00 km
41,00 km3:023:0200:15:164,00 km
51,00 km3:283:2800:18:445,00 km
61,00 km3:073:0700:21:516,00 km
71,00 km3:003:0000:24:527,00 km
81,00 km4:524:5200:29:448,00 km
91,00 km4:114:1100:33:559,00 km
101,00 km5:155:1500:39:0910,00 km
111,00 km4:374:3700:43:4711,00 km
120,65 km3:054:4500:46:5211,65 km

5 september 2015 - 19:49

Rulleski - Bekkestua-runde

Rullskidor - Distans
Fine forhold, men litt flere biler enn det ville vært senere på kvelden. Rullet bra nedover mot Bekkestua. Trodde underveis på returen ikke at jeg gikk såpass sakte.
11,65   km
Distans
46:52
Tid
4:01   min/km
Snitt
SweNor Cabonfibre
Total distans: 1222 km
annons