Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:34
4:34
165
00:04:34
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
164
00:10:48
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
170
00:16:24
3,00 km
4
0,55 km
3:24
6:07
170
00:19:48
3,55 km
5
0,46 km
1:50
4:00
166
00:21:38
4,01 km
6
0,08 km
1:32
19:03
162
00:23:09
4,09 km
7
0,60 km
2:44
4:32
162
00:25:54
4,70 km
8
0,06 km
1:01
16:02
166
00:26:54
4,76 km
9
1,00 km
5:19
5:19
167
00:32:13
5,76 km
10
1,00 km
5:25
5:25
170
00:37:38
6,76 km
11
0,61 km
3:20
5:26
168
00:40:58
7,37 km
12 november 2011 - 11:55
Fartlek på fältet
Löpning - Fartlek
Fartlek med frun. Ganska tungt emellanåt. Varför har jag så lite kraft nuförtiden?
7,37
km
Distans
40:58
Tid
5:34
min/km
Snitt
167
Snittpuls
196
Maxpuls
Asics DS Trainer 16
Total distans: 1061 km
annons