Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
00:10:25
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
00:15:33
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
00:20:33
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
00:25:28
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
00:30:35
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
00:35:30
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
00:40:23
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
00:45:24
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
00:50:27
10,00 km
11
1,00 km
5:05
5:05
00:55:32
11,00 km
12
1,00 km
5:03
5:03
01:00:35
12,00 km
13
1,00 km
5:00
5:00
01:05:35
13,00 km
14
1,00 km
5:00
5:00
01:10:35
14,00 km
15
1,00 km
5:07
5:07
01:15:42
15,00 km
16
1,00 km
5:10
5:10
01:20:52
16,00 km
17
1,00 km
5:21
5:21
01:26:13
17,00 km
18
1,00 km
5:05
5:05
01:31:18
18,00 km
19
1,00 km
5:03
5:03
01:36:21
19,00 km
20
1,00 km
5:23
5:23
01:41:44
20,00 km
21
0,05 km
0:12
4:01
01:41:56
20,05 km
6 september 2015 - 09:30
Lars Runda
Löpning - Distans
ok
20,05
km
Distans
1:41:56
Tid
5:05
min/km
Snitt
Asics GT-1000 140...
Total distans: 948 km
annons