Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
150
00:05:53
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
158
00:11:39
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
161
00:17:33
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
159
00:23:28
4,00 km
5
1,00 km
5:56
5:56
161
00:29:25
5,00 km
6
1,00 km
6:26
6:26
164
00:35:50
6,00 km
7
1,00 km
6:32
6:32
165
00:42:22
7,00 km
8
1,00 km
6:16
6:16
162
00:48:38
8,00 km
9
1,00 km
6:08
6:08
159
00:54:46
9,00 km
10
1,00 km
6:10
6:10
161
01:00:56
10,00 km
11
1,00 km
6:14
6:14
163
01:07:10
11,00 km
12
0,76 km
4:50
6:22
161
01:12:00
11,76 km
24 februari 2010 - 19:32
Stan runt
Löpning - Distans
Första rundan på 10 dar. Tog det lugnt och njöt ända tills orken helt plötsligt tröt.
11,76
km
Distans
1:12:00
Tid
6:07
min/km
Snitt
160
Snittpuls
172
Maxpuls
Saucony ProGrid E...
Total distans: 1483 km
annons