Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
127
00:05:59
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
136
00:11:25
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
135
00:17:01
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
138
00:22:39
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
141
00:28:17
5,00 km
6
1,00 km
5:46
5:46
146
00:34:03
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
147
00:39:38
7,00 km
8
1,00 km
5:29
5:29
150
00:45:08
8,00 km
9
1,00 km
5:17
5:17
156
00:50:24
9,00 km
10
1,00 km
5:18
5:18
154
00:55:42
10,00 km
11
0,54 km
2:29
4:38
156
00:58:12
10,54 km
6 september 2015 - 12:54
längs säveån-Partille-Mellby-Lexby-kåhög-hem
Löpning - Distans
Trögstartad men sen gick det ganska bra.
10,54
km
Distans
58:11
Tid
5:31
min/km
Snitt
143
Snittpuls
160
Maxpuls
Saucony Mirage
Total distans: 1099 km
annons