Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
112
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
111
00:10:07
2,00 km
3
1,00 km
4:25
4:25
121
00:14:32
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
120
00:19:32
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
120
00:24:20
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
122
00:29:35
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
117
00:34:36
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
126
00:39:22
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
125
00:44:17
9,00 km
10
1,00 km
4:27
4:27
121
00:48:44
10,00 km
11
1,00 km
5:06
5:06
125
00:53:50
11,00 km
12
1,00 km
5:02
5:02
122
00:58:52
12,00 km
13
1,00 km
4:57
4:57
117
01:03:49
13,00 km
14
1,00 km
5:02
5:02
120
01:08:51
14,00 km
15
1,00 km
5:26
5:26
122
01:14:16
15,00 km
16
1,00 km
5:14
5:14
119
01:19:30
16,00 km
17
1,00 km
6:32
6:32
129
01:26:02
17,00 km
18
0,29 km
1:44
6:01
130
01:27:47
17,29 km
9 september 2018 - 18:48
Sandlid Sörgård Fäst Skaffa MC Resec hem
Löpning - Distans
Skulle bara jogga lite men det kändes rätt lätt så jag fortsatte lite till
17,29
km
Distans
1:27:46
Tid
5:05
min/km
Snitt
121
Snittpuls
149
Maxpuls
150
Kadens
Nike Pegasus 34 blå
Total distans: 1081 km
annons