Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
0
00:06:20
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
0
00:12:27
2,00 km
3
1,00 km
6:18
6:18
0
00:18:45
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
0
00:24:24
4,00 km
5
1,00 km
7:02
7:02
0
00:31:26
5,00 km
6
1,00 km
5:48
5:48
0
00:37:14
6,00 km
7
1,00 km
5:30
5:30
0
00:42:44
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
0
00:47:35
8,00 km
9
0,87 km
4:06
4:44
0
00:51:41
8,87 km
10 september 2018 - 17:44
Pålsjö med fartökning
Löpning - Distans
Easy med ökning sista 2 km plus 2x70 stegringslopp
8,87
km
Distans
51:40
Tid
5:49
min/km
Snitt
162
Kadens
On Cloud
Total distans: 585 km
annons