Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
108
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
4:39
4:39
120
00:09:26
2,00 km
3
1,00 km
4:48
4:48
125
00:14:13
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
128
00:19:00
4,00 km
5
1,00 km
4:39
4:39
129
00:23:39
5,00 km
6
1,00 km
4:54
4:54
127
00:28:33
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
128
00:33:19
7,00 km
8
1,00 km
4:55
4:55
127
00:38:14
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
128
00:43:16
9,00 km
10
1,00 km
4:51
4:51
129
00:48:06
10,00 km
11
0,22 km
1:16
5:40
139
00:49:23
10,22 km
30 maj 2011 - 19:42
MC-hem
Löpning - Distans
Mc , otroligt segt och tungt
10,22
km
Distans
49:23
Tid
4:50
min/km
Snitt
125
Snittpuls
141
Maxpuls
Asics Speedstar 4
Total distans: 1246 km
annons