LYSÅS. Jernbaneveien og litt vanlig vei.

I dag var det på tide med langkjøyr.
Hadde planer om å løpe 15 km og snu. Men kom til ca 13, og da var det ikkje meir sti og løpe på jernbaneveien.
Følte at det gjekk veldig bra. Men etter mila. Så kjente eg det i lysken og under hælene på begge føttene.
Skulle hatt flere lang turer. Men har slete med lysken siden mars.
Hadde med energidrikke, og drakk hver 5 km. Det funka bra.