Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
15,74 km
1:46:26
6:46
119
01:46:26
15,74 km
2
0,14 km
5:06
36:24
95
01:51:32
15,88 km
3
15,70 km
1:48:22
6:54
124
03:39:54
31,58 km
15 september 2018 - 09:25
Intervall 2XHilldesborg
Löpning - Distans
Första intervallen 1:46 andra 1:48 med 5 min vila mellan.
Löptur med alla väder lite sol, regn och en frisk vind från väst under första varvet och nordväst under andra.
31,58
km
Distans
3:39:53
Tid
6:58
min/km
Snitt
162
Kadens
Minzuno
Total distans: 738 km
annons
